Có một kẻ thù âm thầm trong mỗi chúng ta. không phải là nghèo khó, không phải là thiếu tài năng, mà là… hoang tưởng.
Hoang tưởng mình đặc biệt.
Hoang tưởng rằng chỉ cần mơ lớn là sẽ đến đích – mà quên đi sự thật: thế giới chẳng ai rảnh để quan tâm đến ảo tưởng của bạn.
Dưới đây là 10 cách giúp bạn bớt hoang tưởng – và trở về sống thực tế, rõ ràng, tỉnh táo hơn mỗi ngày:
1. Làm việc thật sự, thay vì nói nhiều về nó.
– Thay vì kể rằng bạn đang “chuẩn bị làm một điều lớn lao”, hãy làm… một điều nhỏ trước đã. Đừng là người chỉ “biết”, mà không “làm”.
2. Chủ động học, thay vì tự tin mù quáng.
– Nhiều người tự hào vì không đọc sách mà vẫn sống tốt. Nhưng đó không phải bản lĩnh, mà là giới hạn chưa được thách thức.
3. Chấp nhận sự tầm thường, như một khởi điểm.
– Ai cũng bắt đầu từ con số 0. Thừa nhận mình chưa đủ giỏi không đáng xấu hổ. Tưởng mình giỏi sớm mới dễ rơi.
4. Lắng nghe phản hồi, thay vì chỉ thích được khen.
– Nếu ai cũng khen bạn, có lẽ bạn đang ở một vòng tròn quá an toàn. Phản hồi, kể cả khó nghe, mới giúp bạn tỉnh ra.
5. Tự hỏi: “Mình đang nỗ lực thật, hay đang cố tỏ ra nỗ lực?”
– Đôi khi, chúng ta chỉ đang “diễn” sự chăm chỉ để được công nhận. Nhưng cuộc sống chỉ trả công cho người thật sự làm.
6. Ngưng nghĩ rằng ai đó đang để ý bạn.
– Thật ra, không ai rảnh. Mỗi người đều đang vật lộn với câu chuyện riêng. Họ không soi bạn như bạn nghĩ đâu.
7. Tắt mạng, bật não.
– Scroll newsfeed 2 tiếng, bạn thấy cả thế giới… nhưng chẳng làm được gì. Tắt mạng 1 tiếng, bạn có thể đọc xong một chương sách, hoặc tập trung vào việc thực sự thay đổi cuộc sống.
8. Đừng dùng tiêu chuẩn của người nổi tiếng để tự áp vào mình.
– Họ mất 10 năm để có vị trí hôm nay. Bạn mới bắt đầu tháng đầu tiên, đừng ép mình chạy nhanh khi còn chưa biết đi.
9. Thấy mình hoang tưởng? Viết nó ra.
– Viết giúp bạn gỡ rối suy nghĩ. Nhiều khi chỉ cần viết xong, bạn đã bật cười: “Ủa, sao lúc nãy mình lại nghĩ vậy ta?”
10. Nhớ rằng: Bạn không đặc biệt, và đó là điều tốt.
– Khi bạn không mang gánh nặng phải “tỏ ra đặc biệt”, bạn mới được là chính mình – học, sai, đứng dậy và đi tiếp một cách bình thường… nhưng thật sự tự do.
P-T-T. Hoang tưởng là cách tâm trí đánh lừa ta rằng ta đã đi được xa, trong khi chân còn chưa bước nổi một bước thực tế.
Bạn thấy mình từng “hoang tưởng” ở điểm nào?
Comment chia sẻ để cùng tỉnh táo.
